Ücretsiz · 3 dakika sürer

Hayatınızın bütününe bakın.
Başlayacak bir yer seçin.

On alan, üç dakikalık düşünme. Hayatın nerede desteklendiğini ve nerede ilgi istediğini fark edin. Yanıtlarınız size bir başlangıç noktası verir, kim olduğunuza dair bir not değil.

ÜCRETSİZ  ·  3 DAKİKA  ·  GÖRÜŞME YOK  ·  SONUCUNUZ İÇİN BİR ŞEY ALMANIZ GEREKMEZ

Örnek çıktı — sizinki size özel olacak 72/100
Beden
Uyku
Stres
Duygu
İlişkiler
İş
Finans
Kimlik
Gelişim
Anlam

Sizinkini görmek için aşağıdaki değerlendirmeyi yapın. Keskin ve size özel

Ne alırsınız
01

Hiç puanlamadığınız şey için bir rakam

Hayatın on alanında, kendi beyanınıza dayalı bir anlık görüntü. Gününüz hakkında daha iyi sorular sormak için kullanın, koşullarınız değiştikçe yeniden bakın.

02

On alan, size geri okunur

Enerji, uyku, iş, para, ilişkiler, kimlik ve anlam aynı resmin parçalarıdır. Değerinizi bir puana bağlamadan parçaların birbirine nasıl bağlandığına bakın.

03

Alttaki örüntü, adıyla

On puan veridir. Onları tek bir örüntü açıklar. Size o örüntü verilir: tanıyabileceğiniz kadar yalın, üzerinde çalışabileceğiniz kadar belirli.

04

Önümüzdeki yedi gün için tek bir adım

Bir liste değil. Örüntünüz üzerinde en çok etkisi olan tek eylem, kötü bir haftadan sağ çıkacak kadar küçük.

05

Yazılı rapor

Sonuçlar sayfada, tam metin gelen kutunuzda. Sizde kalır, yeniden yaptığınızda karşılaştırırsınız.

06

Sizi okuyan bir paragraf

İçine adınız yazılmış bir şablon değil. Yanıtların, ardındaki hayat hakkında söylediği şey. Doğrudan ve iltifatsız.

Değerlendirme, tezimin zorlanmayı gerçekten öngördüğünü bulduğu tek şeyi okur. Takviyeler değil, tıbbi sağlık değil, yaş değil: insanın kendi hayatını nasıl okuduğu. Hazırlayan: Seçil Sayhan — İşletme Lisansı · Klinik Sağlık Psikolojisi ve İyi Oluş Yüksek Lisansı · Nöroplastisite Diploması · Yaşam Tarzı Tıbbı, Harvard Üniversitesi.

Ücretsiz · üç dakika · görüşme yok, sonucunuz için bir şey almanız gerekmez

Sonuçlar sayfada, tam rapor gelen kutunuzda

Hayatınızı dürüstçe puanlayın.

Her kaydırıcıyı bu hafta gerçekten olduğunuz yere getirin. En iyi haftanız değil, planlayıp durduğunuz hafta da değil. 1 zorlanıyorum, 10 çok iyiyim demek. Sonra tek bir dürüst soru. Analiz, siz ne kadar dürüstseniz o kadar keskin olur.

Beden Sağlığı ve Enerji5

Bedeniniz sizi gün boyu taşıyor mu, yoksa siz mi onu sürüklüyorsunuz?

Uyku Kalitesi5

Dinlenmiş mi uyanıyorsunuz, yoksa alarmla pazarlık mı ediyorsunuz?

Stres ve Sinir Sistemi5

Sakinlik sizin normaliniz mi, yoksa geri dönmek için savaşmanız gereken bir şey mi?

Duygusal İyi Oluş5

Biri nasılsınız diye sorduğunda “iyiyim” ne kadar doğru?

İlişkiler ve Bağ5

En yakınlarınız sizin düzeltilmemiş hâlinizi mi tanıyor, yoksa yönetilen sürümü mü?

İş ve Amaç5

İşiniz size bir şey geri veriyor mu, yoksa yalnızca saatleri mi alıyor?

Finansal Netlik5

Rakamlarınıza irkilmeden bakabiliyor musunuz, yoksa para arka planda çalan bir alarm mı?

Kimlik ve Öz Değer5

Olduğunuz kişi ile kendinize söz verdiğiniz kişi arasındaki mesafe ne kadar?

Kişisel Gelişim5

Kendinizde bir şey mi kuruyorsunuz, yoksa yalnızca idare mi ediyorsunuz?

Hayatın Anlamı ve Yönü5

Günler dolu. Peki bir yere işaret ediyorlar mı?

Son bir şey  ·  en dikkatle okuduğum kısım

Hayatınızın şu anki işleyişinde tek bir şeyi değiştirebilseydiniz bu ne olurdu ve size neye mal oluyor?

İki ile dört satır, kendi sözlerinizle. Dağınık olabilir. On rakamı adı olan bir örüntüye çeviren yanıt budur.

Nereye göndereyim?

Nereye göndereceğimi söyleyin. Tam yazılı raporunuz gelen kutunuza düşer, Hayat Sistemi Puanınız bir sonraki ekranda görünür.

Örüntüleriniz okunuyor…

Genellikle 20 saniye kadar sürer.

Hayat Sistemi Puanınız
/100

En güçlü yanınız

Kritik boşluk

İlk adımınız — bu hafta

Kuvvetle önerilir

Rakam ve ilk adım elinizde. Rehber ikisinin de uzun hâli: örüntü neden tekrar ediyor ve onu sıradan bir haftada değiştiren egzersizler.

  • The Mind, Human, Future: five parts and a bonus, from how your mind resists change to how you sell without feeling pushy
  • A written exercise at the end of every part, so you leave with something to test with 72 prompts and What the Time Is For, on self-transcendence and ikigai
  • Tek ödeme, sizde kalır, ödeme yaptığınız e-postayla açılır
The Mind, Human, Future  ·  37 $ →

Değerlendirmeniz her durumda sizindir. Zaten gelen kutunuzda.